• Журнал «Налоговый учет для бухгалтера» январь 2016
  • Рубрика Личный опыт

Создаем хорошее настроение после праздников

  • 0 комментариев
  • 7 просмотров
Полистать демо-версию печатного журнала
Главный бухгалтер – лицо компании как для контролирующих органов, так и для сотрудников. Он является полномочным представителем организации, а значит, обязан быть безупречен во всем. В том числе и в настроении. Более того, человек устроен так, что его самочувствие, работоспособность и даже взгляды на жизнь зависят от эмоционального состояния. Хотя ему уделяется мало внимания. Научимся поднимать себе настроение.


После продолжительных праздников нужно позаботиться о том, чтобы хорошо выглядеть и чувствовать воодушевление и радость. Не стоит выходить на работу с грустью, усталостью и злобой на весь мир. Но обстоятельства порой складываются так, что на душе невесело. Однако есть приемы, позволяющие создать нужный настрой.

Человек устроен так, что его самочувствие, работоспособность и даже взгляды на жизнь зависят от эмоционального состояния. Тем не менее мы редко уделяем внимание психологическому здоровью. Многие озабочены внешним видом – они занимаются фитнесом, покупают модные вещи, забывая о том, что самочувствие и внутренняя гармония тоже важны. Однако заботиться о своем душевном здоровье надо, и для этого есть три причины.

Во-первых, главный бухгалтер – лицо компании как для контролирующих органов, так и для сотрудников. Он является полномочным представителем организации, а значит, обязан быть безупречен во всем. Внешний вид, манера поведения должны соответствовать представлению о высокой деловой репутации. Но есть еще одна составляющая. Главный бухгалтер должен олицетворять спокойствие, успех и надежность, а они появляются тогда, когда на сердце радость.

Во-вторых, главный бухгалтер постоянно общается с руководством. Управленцы – люди, в большинстве своем, нервные. Им нужно улаживать вопросы, соблюдать сроки и волноваться за результат. Порой они несправедливы, часто психуют, говорят неприятные вещи. Можно, конечно, обижаться и сердиться, но это неконструктивно. Несправедливость присуща несовершенному человечеству. Больше пользы принесет спокойное и радостное состояние духа. Это, кстати, полезно и с точки зрения карьеры.

Ну и третья причина сохранять в себе радость – чисто практическая, можно сказать, гигиеническая. Давно замечено, что счастливые люди гораздо меньше болеют. Врачи часто говорят, что процесс выздоровления зависит от самого больного. От того, насколько он готов бороться за свое здоровье. А почему бы не стать радостным просто так? Это приятно и полезно для самочувствия. Но сначала посмотрим, как устроена наша ­эмоциональная жизнь.

«Механизмы» настроения

Плохое настроение иногда называют «депрессией». Это, кстати, неправильно. Депрессия – медицинское заболевание. Для него, действительно, свойственно пониженное настроение, но не только. Для больных к этому симптому добавляется сниженная скорость психических процессов, отсутствие аппетита, расстройства восприятия и другое. Но главное, обычными средствами – музыкой, путешествиями и прочим – «развеселить» человека не удастся. Вылечить депрессию можно только специальными методами – медикаментозной терапией, физиологическими ­процедурами и т.д. Диагностировать заболевание может только доктор.

Вы видите 20% этой статьи, чтобы читать всё


на
Электронная подписка за 8400 руб. Печатная версия за YYY руб.
за 300 руб.


Закрыть
Закрыть

  • Отправить
Закрыть

Подписка


на журналы

Вниманию тех, кто оформил подписку через ООО «Межрегиональное агентство подписки» (ООО «МАП»): важная информация для вас размещена здесь.

Все поля обязательны.
Закрыть

Задать вопрос для интервью
  • Отправить
9 Мая – Всероссийский праздник День победы.